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影響強迫癥調節效果的幾個主要因素

時間:2019-06-25 19:20來源:未知 作者:admin 點擊:
     目前,關于強迫癥的調節方法已經有很多,比較常用的有藥物療法、森田療法、認知行為療法、精神分析療法以及催眠療法等,這些也都是在臨床實踐經驗的基礎上總結出來的對強迫癥調節比較有效的方法,但真正決定調節效果的并不在于方法自身, 而在于求助者自身的有關要素如求助動機、人格特質、配合程度、癥狀嚴重程度等。
 
     1、求助動機    通常情況下,求助動機會與強迫癥調節效果成正比關系,當求助動機越強烈,求助者就越容易接受咨詢師的專業指導,也越能給予積極配合,這是強迫癥心理調節達到理想效果的重要前提條件,但需要說明的是求助動機必須在合理的范圍之類。對于多數強迫癥人來說,對于心理咨詢與心理咨詢師還是缺乏必要了解的,容易走入心理咨詢的誤區,如對心理咨詢師或強迫癥調節抱有很多不盡合理的期待,在調節過程中一旦與自己預期的期待出現差距時,就會表現出各種負面情緒或者對咨詢師的方法產生不必要的懷疑等,這些都無益于咨訪關系的建立,也無益于調節的進展,因此,明確求助動機不管是對咨詢師還是求助者都是非常有必要的。
 
     2、人格特質   對于強迫癥人來說,比較共性的人格特質有如過分追求完美、在意他人評價、過分要強等,這也是強迫癥狀發生的人格基礎,但在某些人格特質上卻還存在很大的個體差異,如意志品質,有的人能夠通過自身與強迫癥狀的斗爭中做到對癥狀的接納,學會與強迫癥為友,有的人卻難以忍受因強迫所致的各種痛苦,但又急于擺脫強迫癥狀的困擾,最終讓自己越來越痛苦,難以自拔,大量臨床經驗顯示,在強迫癥調節過程中是需要一定的意志品質去克服因強迫所致的各種痛苦的,準確地來講,不是擺脫,而是接納,學會與強迫共舞,這也是森田療法所倡導的“順其自然,為所當為”,如果沒有一定的意志品質做支撐,是難以做到這點的。
 
     3、配合程度   心理咨詢師的主要工作是運用心理學的方法和原理來協助求助者解決自身的心理困擾和行為偏差等問題,如果求助者對咨詢師的專業指導和方法能給予積極響應,并保質保量地去完成咨詢師交待的各項任務,調節效果就比較容易體現,反之,則會大大影響調節效果,所以求助者自身的配合程度就成為了強迫癥調節過程中重要的心理變量。
 
     4、癥狀嚴重程度   根據癥狀嚴重程度的不同在強迫癥調節過程中所需要投入的精力也是有一定差異的,任何癥狀的形成和發展都不是一蹴而就的,也不是能夠通過一兩次咨詢就能徹底解決的,這其中的過程猶如“剝洋蔥”,撥了一層又一層,所以在很多時候我們所看到的只是最表層的現象,事實上,離問題的根源還很遠,而且還經常容易陷入“只見樹木,不見森林”的誤區中,因此,癥狀的嚴重程度也是需要考量的重要方面。
 
     除此之外,還有一個非常重要的因素也是不容忽視的,那就是咨詢師的專業水平和人格特質,盡管目前持證的咨詢師很多,但其專業水平上離求助者的要求很有相當距離,因此,在選擇咨詢師也需要做到三思而行。
 
     總之,強迫癥調節既沒有我們想象中的那么簡單,也沒有我們想象中的那么難,它是主客觀相互作用的結果,只要做到了兩者的統一,在現有的條件下,強迫癥也完全可以調節的,當然,方法也是不容忽視的,如“神光中心療法”就是強迫癥調節中比較有特色的方法之一,也歡迎您的來訪或咨詢!
 
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